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Cervello più grande con la meditazione

Ricercatori di Harvard, Yale e Massachusetts Institute of Technology hanno scoperto che la meditazione puC2 influire sulla struttura fisica del cervello. In particolare C( stato riscontrato l’inspessimento di quelle parti dedicate all’attenzione e all’acquisizione degli stimoli sensoriali.I dati raccolti suggeriscono che la meditazione promuove lo sviluppo delle aree importanti per la conoscenza ed i processi emozionali; queste considerazioni si aggiungono agli studi che hanno rilevato un incremento dello spessore delle arre cerebrali dedicate alla musica nei cervelli dei musicisti: in altre parole la struttura di un cervello adulto puC2 cambiare a seguito di attivitC ripetute.

L’incremento di materia grigia C( direttamente proporzionale al tempo che una persona dedica alla meditazione nella sua vita. Resta ancora da stabilire che cosa generi questi inspessimento e che tipo di vantaggi porti all’individuo (i vantaggi della meditazione sono invece noti)