In questi giorni di forte variabilità non sento altro che parlare di allarmi, preoccupazione, fantasmi di crisi, recessioni, perdite incontrollabili di denaro, posti di lavoro (chiavi della macchina, occhiali e pazienza… perderemo tutto! )

Cade a fagiuolo una citazione della sig.ra Hemingway, Mary, che dice “Preoccupati un pochino ogni giorno e, in una vita, avrai perso un paio di anni. Se qualcosa non va, sistemala. Ma se non riesci a farlo impara a non preoccupart. La preoccupazione non ha mai sistemato nulla“!

Generalizzando possiamo dire che esistono le cose che ci coinvolgono emotivamente, quelle che non dipendono da noi ma che possiamo influenzare ed infine quelle che sono sotto il nostro controllo.

Di quest’ultima categoria facciamo parte solo noi stessi in prima persona, le nostre azioni e il nostro stato d’animo.

Maggiore attenzione dedichi alle cose che puoi controllare meno tempo perdi a preoccuparti di cose che non puoi influenzare. Se poi non sai ancora come farlo è un altro discorso.

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